Como ser mais vulnerável no seu relacionamento (mesmo que isso assuste)
O medo da rejeição levanta as nossas defesas! Mas sem vulnerabilidade, perdemos as coisas boas: intimidade e conexão. A vulnerabilidade é considerada um ingrediente-chave em relacionamentos saudáveis e satisfatórios. Mas quando se trata de ser realmente vulnerável na vida real, muitos de nós sentem-se mesmo numa luta interna. Ao contrário do que muitas pessoas foram…