Praticas primeiros socorros emocionais?

Esta semana, nas redes sociais, falamos do cuidar de nós próprios e cuidar do outro, partilhamos uma TED Talk terna e útil ao mesmo tempo, do psicólogo Guy Winch. 

Gostar aos bocadinhos

[Na Prática] A doce alegria de viver o momento e de… a cada encontro, a cada conversa, a cada olhar, a cada abraço, a cada nós, se encontrar um pouco mais de cada um. Quando não precisa de acontecer tudo de uma vez, porque tempo é tudo o que temos e o presente é o…

O meu amor nos teus olhos

[Nas Artes]
Adrian e Roslyn Contrataram James Day para ser fotógrafo no seu casamento. O que eles nunca imaginaram é que James teria uma surpresa para eles… e que por causa desta, uma das fotos do seu casamento se tornaria viral…

vulnerabilidade-verdade

Viver a dois

[Nas Artes] Se eu pudesse iluminar por dentro as palavras de todos os dias para te dizer, com a simplicidade do bater do coração, que afinal ao pé de ti apenas sinto as mãos mais frias e esta ternura dos olhos que se dão. Nem asas, nem estrelas, nem flores sem chão – mas o…