Qual a Energia Natural da tua relação?

[Na Prática] Há anos que nos inspiramos com conteúdo de outras pessoas, especialistas que relacionam ciência e relacionamentos, estudam a mente, as dinâmicas, “seguem” casais, constroem modelos e teorias, analisam estatísticas e nos oferecem práticas que apontam para o sucesso ou o fracasso… Inspiramo-nos com arte, com poesia, com tudo o que nos traz mais…

Advertisement

Já apanhaste o vírus do auto-piloto?

[E na Prática] É como um vírus. Tem sintomas dos quais nos vamos apercebendo, mas vamos relevando, dando desculpas para o que sentimos e se comentamos com um/a amigo/a, a pessoa diz “é normal”. É normal. Numa altura em que a normalidade dos dias está a voltar, apesar de andarmos todos  “mascarados”, pode fazer sentido…

Como ser mais vulnerável no seu relacionamento (mesmo que isso assuste)

O medo da rejeição levanta as nossas defesas! Mas sem vulnerabilidade, perdemos as coisas boas: intimidade e conexão. A vulnerabilidade é considerada um ingrediente-chave em relacionamentos saudáveis ​​e satisfatórios. Mas quando se trata de ser realmente vulnerável na vida real, muitos de nós sentem-se mesmo numa luta interna. Ao contrário do que muitas pessoas foram…

Segredo para uma boa relação amorosa

[Na Prática] Arriscamos dizer que todos nós sabemos como se faz uma boa relação… Ou, pelo menos, sabemos como não se faz! Esta semana, no facebook, partilhamos estímulos para os casais que nos seguem “mostrarem o amor”, mostrarem ao outro que essa pessoa é importante para eles, que as suas vidas são incomparavelmente melhores porque esta…

Já lá vai algum tempo… Vamos reconectar?

Fizemos uma pausa alargada e não planeada no Amor. Por vezes o nosso ritmo e solicitações da vida conseguem mesmo condicionar a nossa disponibilidade e predisposição para fazer acontecer. Também assim é nos relacionamentos… Decidimos voltar em “tempo de férias”. Nesta altura em que os dias são mais longos e a vida corre mais leve…

Escolhe-te. (Sim, a ti.)

Escolhe-te. Antes do trabalho, das tarefas do dia a dia, antes do que possam pensar de ti, escolhe-te.  
Escolhe-te, porque se não o fizeres, com o tempo, deixas de saber dar. Deixas de saber receber. Deixas de te conhecer, sequer.