Escolhe-te. (Sim, a ti.)

Escolhe-te. Antes do trabalho, das tarefas do dia a dia, antes do que possam pensar de ti, escolhe-te.  
Escolhe-te, porque se não o fizeres, com o tempo, deixas de saber dar. Deixas de saber receber. Deixas de te conhecer, sequer.

I Love You

[Na Prática] Esta carta é escrita por um português em inglês. É assim, o Vasco, multicultural, na vida, nas palavras e no amor que tem no coração. ❤ É para nós um privilégio que faça parte da nossa vida. Fica aqui, de jeito simples e genuíno, o seu espelho, relembrando-nos  importância de sermos intencionais e…

Porque discutimos

Nesta curta conversa, Esther Perel aborda o tema das discussões num casal, de uma forma simples, honesta e muito construtiva.

É bom discutir? É obrigatório, diz Esher! 😀

Ao longo destes 16 minutos, terão oportunidade de colocar em perspectiva e mudar a crença de que “discutir é mau”.

Liberta-te de querer ser o parceiro ideal

[Na Ciência] [Na Prática] Decidimos começar a traduzir/adaptar alguns artigos de autores que admiramos e respeitamos para garantir que chegam a todos aqueles que nos seguem. Hoje trazemos um artigo da nossa querida Esther Perel: Liberta-te de querer ser o parceiro ideal. Não existe ‘um parceiro ideal’. Por isso podes desistir da esperança de te…